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艾灸的方法是点燃用艾叶制成的艾条,有针对性地熏烤人体的某些部位,以达到提高身体抵抗力的效果。平时适当进行艾灸,对身体是有一定好处的。可是艾灸的时候,烟味比较大,让房间里、身上都是一股烟味,有些人不是很喜欢这种烟味,想把烟味去除。那怎样去除艾灸的烟味呢?
1,减少艾灸的数量:在艾灸的时候很多人都会一次过使用多个孔的灸合,却没有想到会因此导致艾烟增加,其实对于大部分的人而言在艾灸的时候只要使用一条艾条就足够的,过多的使用只会因此增加艾烟。
2,开窗透气:在家里艾灸的时候,由于条件有限,可以将大门及大窗户关闭,把小窗户打开,形成小对流风,但是要注意艾灸的地方不能有风吹过。
3,使用质量比较好的艾条:不少人都会发现在艾灸的时候如果使用质量比较好的艾条,烟就不会那么呛人,所以大家不妨在购买的时候多加注意。
4,在厨房灸:一般家庭中厨房都有相应的排烟设备,方便的话也可以选择在厨房艾灸,打开抽油烟机或者是排气扇就可以了。
5,空气净化器:有条件的也可以购买小型的空气净化器放置在房间内,在艾灸的过程中能够及时地将烟雾过滤干净。
6,用天然食材去除艾灸的烟味:为了身体健康,可以使用纯天然的东西来去除艾灸的烟味。在进行艾灸的房间里,滴些白醋放在水盆中去除烟味。又或者把柚子皮或者橘子皮切碎浸泡在水里,也能去除艾灸的烟味。